1.0LarsPFitnesshttps://maautest.dkadmin_testhttps://maautest.dk/index.php/author/admin_test/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Q1WT1QXKMJ"><a href="https://maautest.dk/index.php/pco/">PCO</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://maautest.dk/index.php/pco/embed/#?secret=Q1WT1QXKMJ" width="600" height="338" title="“PCO” — LarsPFitness" data-secret="Q1WT1QXKMJ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://maautest.dk/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script> Lider du af PCO? Jeg har specialiseret mig i PCO Lad mig hjælpe dig! høre mere For hormonelle lidelser Hormonel ubalance er hyppigere og hyppigere forekommende hos mænd og kvinder til dels på grund af den verden vi lever i – men også den måde vi behandler os selv på. Vi søger generelt den nemmere vej til tingene, hvilket leder til mindre udfordring. Det bringer os en anelse i forfald, langsomt over tid. Her er i kvinder bare typisk hårdere ramt end os mænd. Men det kan vi gøre noget ved sammen! Træner vi kroppen til at blive stærk, til at udrinde de kemiske processer den har brug for ved korrekt stimulerende fysisk træning – den mælkeyre din binyre har brug for, for at producere og stabilisere dine hormon produktion – den væksthormon produktion vi skal signalere til vores hypofyse om at skabe for at kroppen så effektivt som muligt kan køre på de nødvendige brændstoffer på de rette tidspunkter – og mange andre processer, så kan vi skabe en situation hvor vores krop igen selv kan varetage vores dag-til-dag funktioner og lige pludseligt tillade dig at have kontrol over din egen krop igen, eller i fertilitets sager, bære nyt liv. PCO (Polycystiske ovarier) er en lidelse der rammer 5-10% af alle kvinder i den befrugtningsdygtige alder. Men siden du er her, går jeg ud fra du ved det allerede. For hormonelle lidelser Hormonel ubalance er hyppigere og hyppigere forekommende hos mænd og kvinder til dels på grund af den verden vi lever i – men også den måde vi behandler os selv på. Vi søger generelt den nemmere vej til tingene, hvilket leder til mindre udfordring. Det bringer os en anelse i forfald, langsomt over tid. Her er i kvinder bare typisk hårdere ramt end os mænd. Men det kan vi gøre noget ved sammen! Træner vi kroppen til at blive stærk, til at udrinde de kemiske processer den har brug for ved korrekt stimulerende fysisk træning – den mælkeyre din binyre har brug for, for at producere og stabilisere dine hormon produktion – den væksthormon produktion vi skal signalere til vores hypofyse om at skabe for at kroppen så effektivt som muligt kan køre på de nødvendige brændstoffer på de rette tidspunkter – og mange andre processer, så kan vi skabe en situation hvor vores krop igen selv kan varetage vores dag-til-dag funktioner og lige pludseligt tillade dig at have kontrol over din egen krop igen, eller i fertilitets sager, bære nyt liv. PCO (Polycystiske ovarier) er en lidelse der rammer 5-10% af alle kvinder i den befrugtningsdygtige alder. Men siden du er her, går jeg ud fra du ved det allerede. Symptomer Overvægt Svært ved vægttab Udeblivende eller sparsomme menstruationer Unormal hårvækst Fakta Hormonforstyrrelse hos kvinder i den fødedygtigalder 65% af kvinder med PCO er overvægtige Rammer 5 – 10% af kvinder konsekvenser komplikationer med vægttab Barnløshed/komplikationer med graviditet Øget risiko for sukkersyge Øge mandlig kønshormon Min motivation for at bekæmpe PCO I 2015 mødte jeg en kvinde, som ultimativt blev min hustru. Det var også første gang jeg blev bekendt med sygdommen/lidelsen, der hedder PCO – og det PINEDE mig at se hende lide af denne sygdom og de bivirkninger den bragte hende. Min daværende kæreste led selv dagligt med smerter og havde affundet sig med ”at sådan var det bare” – det var en forfærdelig ting at høre hende sige. Jeg besluttede mig for at sætte mig som mål at lære alt, jeg kunne om det her, og netop dét bragte mig til USA for at uddanne mig indenfor det og det nedsatte stofskifte det typisk bringer med sig. Det gør, at jeg den dag i dag har mulighed for at hjælpe piger verden rundt med at forbedre deres daglige situation og det giver mig så stor en glæde! Hashimotos Thyreoiditis, som det så smart hedder, det der som oftest er sammenkoblet med de her problemstillinger, er en autoimmun stofskiftesygdom. Der er tale om en kronisk inflammationstilstand i skjoldbugskirtlen samtidig med at kroppen danner antistoffer som helt eller delvist ødelægger skjoldbugskirtlen. Tager du til lægen med det her problem tager vedkommende nogle blodprøver for at teste dig og du vil bliver ordineret med noget medicin som du skal leve på resten af dine dage. DET KAN VÆRE NØDVENDIGT – men er det den eneste vej frem? Jeg arbejder hyppigt med piger der kæmper med det her – ofte hvor de har været til den ene ”speciallæge” efter den anden og har lyttet til diverse kostråd fra ”eksperter”, på hjemmesider, fra venner, fra andre der har ledt og fejlet og fra diætister.Oftest hævdes der low carb/high fat, FODMAP diæter eller andre udelukkelsesprincipper. Ikke alle kan sejre uden mere drastiske værktøjer – men jeg har endnu ikke mødt en der har haft brug for det, og jeg har arbejdet med ekstreme cases i den her kategori. Jeg ved RIGTIGT MEGET – og det gør at langt de fleste gør hvad jeg siger eller lytter blindt til mig og det værdsætter jeg – men jeg er menneske ligesom alle andre, og mennesker er ikke fejlfrie – det her er et samarbejde og jeg har brug for at du ikke slukker hjernen, men at vi samarbejder. Men en ekspert vil aldrig fortælle dig du SKAL – du MÅ IKKE – det her er det BEDSTE eller det VÆRSTE – jeg vil altid stræbe mig på at udvikle og lære mere, så jeg vil altid arbejde med andre eksperter for at kunne give den bedste information og dermed løsninger for dig, men indtil videre har jeg ikke mødt et individ der ikke har haft succes med min tilgang til det her. Den her løsning jeg sætter op for dig vil fremlægge for dig vil være langt mere simpel end du tror. Men der er en jungle af information tilgængelig som, ligesom i fitness verdenen modsiger hinanden, så det kan være rigtigt svært at finde ud af. Men som beskrevet i toppen, så handler det om at få kroppen tilhttps://maautest.dk/wp-content/uploads/2024/09/PCO-image.jpg12501875